Понять, что человек физически здоров, довольно несложно. ... Тем не менее исправно работающие защитные механизмы здоровой психики помогают переключать ...
Психическое здоровье – это состояние психологического и социального благополучия, при котором человек реализует свои возможности, эффективно противостоит жизненным трудностям и стрессу, осуществляет продуктивную осознанную деятельность и вносит свой вклад в развитие социума.
УКРЕПЛЕНИЕ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯНормальный режим сон-бодрствование ... Психические нагрузки должны сопровождаться физическими ... Необходим регулярный отдых ... Духовное развитие ... Реализация физиологических (здоровых) потребностей ... Не следует избегать стресса ... Употребление психоактивных веществ ... Перегрузка информацией
Как понять, что с вашим ментальным здоровьем все в порядке? ... Но людей со здоровой психикой отличает возможность каждый день вспоминать ...
Toward a new definition of mental health / World Psychiatry здоровую психику как «динамическое состояние внутреннего равновесия, которое ...
Очень часто психические нарушения развиваются постепенно, ступенчато, привнося черты в психику человека, ранее ему не свойственные, соответственно, ...
И как понять, что твои «странности» — уже не просто черта характера (с ... Изменения в психике развиваются медленно, и главной опорой для ...
Под нормальным психическим здоровьем понимается гармоничное развитие психики, соответствующее возрасту, возрастной норме данного человека.
При этом не нужно сравнивать себя с другими людьми, у которых диагностировано психическое расстройство — нарушения психики могут проявляться по-разному даже у ...
Так, что же такое — психическое здоровье? ВОЗ характеризует его, как «…состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, ...
Человек со здоровой психикой всегда ощущает себя собой, осознает кто он, что и зачем делает, где находится. Предсказуемые и адекватные реакции ...